
こんにちは🤗
AIAI PLUS稲毛海岸駅南口です🚉
今日は運動プログラムからマット運動の様子です👟
写真のお子様はクモ歩きを行っています。
クモ歩きは、お腹を上にした状態で足と手をつき歩いて行きます。この時に、お尻を高く上げる事がポイントです✨お尻を高く上げる事で、体幹の筋肉をより使う姿勢となり、体幹筋力向上に繋がります。
その他にも、腕で体を支える力やバランス感覚、手足を同時に円滑に動かす協調運動、空間認知能力の向上など様々な効果が期待出来ます!!
AIAI PLUSではお子様の「もっとやりたい」という気持ちを大切に
お子様が主体的に運動に取り組めるようにプログラムを行っています🌻🌻
🌈AIAI PLUS稲毛海岸駅南口🌈
〒261-0004
千葉県千葉市美浜区高洲3-10-1
サンフラワービレッジ稲毛海岸4階
TEL043-441-7867
FAX043-441-7868
AIAI PLUS稲毛海岸駅南口です🚉
今日は運動プログラムからマット運動の様子です👟
写真のお子様はクモ歩きを行っています。
クモ歩きは、お腹を上にした状態で足と手をつき歩いて行きます。この時に、お尻を高く上げる事がポイントです✨お尻を高く上げる事で、体幹の筋肉をより使う姿勢となり、体幹筋力向上に繋がります。
その他にも、腕で体を支える力やバランス感覚、手足を同時に円滑に動かす協調運動、空間認知能力の向上など様々な効果が期待出来ます!!
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