こんにちは😃
AIAI PLUS稲毛海岸駅南口です🚉
本日は運動プログラムからローラー押しの様子です✨
ローラー押しでは、ローラーをしっかりと握り、膝を床につけないようにお尻を上げてコーンまで進み、Uターンして元の位置に戻ります💪
ローラー押しを行うことで、
体幹の筋力やスピード調整をするための注意力や瞬発力・力の加減・身体のコントロール力など様々な能力の向上に繋がります🌱
コーンまでの距離の目測、カーブするときの力の入れ方など
頭も身体も使って達成感を得ることで、
子どもたちの“できた!うれしい!もっとやりたい!”という意欲にも繋がっていきます🙌
また、日常生活では座る・歩くといった動作の安定に繋がったり、
鉛筆で字を書くなどの微細な動作を安定して行うことができるようになることが期待できます✨
🌈AIAI PLUS稲毛海岸駅南口🌈
〒261-0004
千葉県千葉市美浜区高洲3-10-1
サンフラワービレッジ稲毛海岸4階
TEL043-441-7867
FAX043-441-7868
AIAI PLUS稲毛海岸駅南口です🚉
本日は運動プログラムからローラー押しの様子です✨
ローラー押しでは、ローラーをしっかりと握り、膝を床につけないようにお尻を上げてコーンまで進み、Uターンして元の位置に戻ります💪
ローラー押しを行うことで、
体幹の筋力やスピード調整をするための注意力や瞬発力・力の加減・身体のコントロール力など様々な能力の向上に繋がります🌱
コーンまでの距離の目測、カーブするときの力の入れ方など
頭も身体も使って達成感を得ることで、
子どもたちの“できた!うれしい!もっとやりたい!”という意欲にも繋がっていきます🙌
また、日常生活では座る・歩くといった動作の安定に繋がったり、
鉛筆で字を書くなどの微細な動作を安定して行うことができるようになることが期待できます✨
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