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11月10日(火)

26/11/10 13:18 公開

教室の毎日

こんにちは！
AIAIPLUS四街道めいわです🌼

本日は平均台の後ろ向き歩きを行いました。
体幹の強化だけでなく平均台から落ちないように進むことで、注意力や集中力・平衡感覚、後ろに進むために体の重心を調整する力などの向上効果があります。

グラグラ揺れながらも落ちないで最後まで渡り切ることができました✨

次回も運動に学習に楽しんでいきましょう🌷

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