みなさん！目をつむって下さい。

今あなたのヒザはどうなってます？
　　　
　　　 ・伸びている？

　　　・曲がっている？

　　　・足を組んでいる？

「目をつむっても分かりました？」
目をつむった状態でも、体の位置や角度を感じられるのは、
「身体図式」があるからです！

身体図式とは・・・
脳の中にある「体の地図」のことです。
人は身体図式によって、自分の体のかたち、大きさ、位置、
姿勢、運動能力などを把握しているのです。

２つの身体図式

身体図式は

・地理的要素　と
　　　　
・機能的要素　に分類されます

【地理的要素】

地理的要素とは・・・
自分の身体の大きさや輪郭、身体の各部位の位置関係に関する情報。

・触覚（身体の大きさ）
・固有感覚（ 身体の位置）が重要！

例：
　あのトンネルをくぐれるかな？
　⇨大きさを判断する力

【機能的要素】

機能的要素とは・・・
自分の運動機能についての情報。

・前庭感覚（動きの方向・速さ）
・固有感覚（力の調整）が重要！

例：
これをジャンプで超えられるかな？
　⇨ジャンプ力を判断する力

【ポイント】

身体図式は中でも

　　　　・触覚
　　　　・前庭感覚
　　　　・固有感覚

の情報を脳の中で整理することで発達しますので、多くの動き（遊び）を取り入れて脳をたくさん刺激させましょう！