こんにちは
CoKomo(ココモ)です
運動プログラムでは、お腹の中心と腕支持を中心に行なうサーキットでした。
マット運動のゆりかごでは、腹筋に力を入る+力を入れるタイミングを学ぶことが出来ました!
今日も頑張りました!
担当:水島
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2022年8月5日(金)
教室の毎日
22/08/05 16:31