こんにちは。
CoKomo(ココモ)です。
今日は1月7日、七草粥。
春の七草で、疲れた胃袋を癒す・・・
昔の人は欲張らず、無理せず、自分の身体を見極め
大切にしていたのを感じます。
こういった日本古来の習わしに、触れてみるのも
意外といいものだと感じています。
さて、今日は運動の様子をお伝えします。
子どもたちも長い休みで行き渋りがあったり、
プログラム中もつっかれが見えたりと色々ですが、
ココモに来ると気持ちを切り替え頑張っています。
雑巾がけの種目。腕をしっかりと伸ばし、かかとを上げてつま先で進みます。
単なる雑巾がけの真似っこではなく、腕支持を目的とした
内容がいっぱい詰まった種目です。
とても頑張りました☆
担当:山岸
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2023年1月7日(土)
教室の毎日
23/01/07 15:32