こんにちは CoKomo(ココモ)です
今日は朝から雨ですね。
花粉は少し落ち着くのでしょうか?
WBCの選手はもう帰路についているようですね。
まだまだ興奮から目が覚めない私です。
今日は運動の様子をお届けします。
マットの上でゆりかごです。膝をしっかり抱え、体を起こしています。
大人には簡単にできる抱える姿勢も、子どもたちにとっては
意外と難易度高めです。
それでも腹筋や腕の力、首の力、様々な部分の意識を働かせて
身体を動かしていきます。
揺れることも体の感覚としてとても重要な要素です。
今日も元気いっぱい頑張りました☆
担当:山岸
〒224-0041
横浜市都筑区仲町台1-28-6 プラティーク仲町台3F-A
TEL 045-479-2545
FAX 045-479-2544
MAIL cokomo@cokomo.site
2023年3月23日(木)
教室の毎日
23/03/23 17:58