こんにちは CoKomo(ココモ)です。
朝から雨が降り続き、気温も下がり肌寒い1日になりました。急に気温が下がったので体が慣れておらず、より寒く感じます。上着を着るなどして過ごしましょう。
本日の運動プログラムの様子です!
鉄棒の種目に取り組んでいる様子です!
手は大きく開いて棒を握り、片足や両足で左右にジャンプします!
ジャンプで着地する場所を目で確認しそこへジャンプする、足を交互に動かすなど1つの動きでも体のたくさんの部位を使っています!
上手にでき、とても嬉しそうな顔を見ることができました!
今日も元気いっぱい頑張りました☆
担当:藤本
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2023年10月9日(月)
教室の毎日
23/10/09 15:38