こんにちは
CoKomo(ココモ)です
今日は4年に1度の閏日ですね!
暦と実際の季節とのズレを調整するために設けられた日のことだそうです!
なんだか難しいけど特別な日!のイメージもあるかもしれませんね!
さて、本日の運動プログラムです!
手押し車です!
しっかりと指先を開いて前を向きながら進むことができました!
進んでいくと肩まわりが動くので、日常生活ではあまり使わないような三角筋や広背筋もしっかり使うことができます!
今日も元気いっぱい頑張りました☆
担当:水島
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2024年2月29日(木)
教室の毎日
24/02/29 16:02