こんにちは
CoKomo(ココモ)です
2025年、新しい年を迎えました。
お休みはいかがお過ごしでしたか?
ことわざに「笑う門には福来る」がありますね。和気あいあいとしていつも笑い声が絶えない家や人には、自然と幸福がやってくるという意味ですね。
新しい1年が、皆さまにとって笑顔溢れる1年になりますように。
CoKomo(ココモ)も本日から始動いたします。
昨年同様、本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
本日の運動プログラムです!
ロープ(両手両足)に取り組んでいる様子です。
両手両足の協応動作。肩周りや腕や手指の力を使って、手を交互に動かしてロープを手繰り寄せながら前進する練習をします。最後の段階では腕の力だけでロープを手繰り寄せながら、頑張ってゴールまで身体を引っ張っていきます。左右の手足の動きの協応動作を促します。
今日も元気いっぱい頑張りました☆
担当:大川
〒224-0041
横浜市都筑区仲町台1-28-6 プラティーク仲町台3F-A
TEL 045-479-2545
FAX 045-479-2544
MAIL cokomo@cokomo.site
2025年1月6日(月)
教室の毎日
25/01/06 18:32