こんにちは、てらぴぁぽけっと鎌ケ谷教室です🙌
今回の台風は直撃しそうですね…。
雨風が強くなりそうなので、外出の際は十分にお気を付けください☔
今日はお集まりの後に行っているリズムウォークについてご紹介させていただきたいと思います🤭🎵
リズムウォークとは、小集団で音楽に合わせて円を描きながら歩く活動です💃
『歩く、走る、止まる』という基本的動作を通して、体幹を支える筋肉を活性して、姿勢を安定させることを助けます。
また、リズムウォークは、
『模倣（まねする）』
『指示を聞く』
『皆で遊ぶ』
事へ、自然に導くためのきっかけ作りです！
うさぎやゾウ、キリンなどの動物の真似から、汽車や新幹線などの真似などバリエーションの豊富な動きで、楽しく先生の真似をしながら、お友達と一緒に体を動かしていきましょう💪
てらぴぁぽけっと鎌ケ谷教室（見学受付中です！）
【住所】〒273-0104 千葉県鎌ケ谷市東鎌ケ谷1-7-53 道工三角ビル2階
【TEL】047-401-6435
リズムウォークってなに🤔？
教室の毎日
22/08/13 09:52
