こんにちは！フォレストキッズです🌳✨
これまで、「気持ちの代弁」と「計画的無反応」についてお話ししてきました。第3回目となる今回は、「クールダウンできる環境づくり」についてです💡
お子さまの癇癪は、「ワガママ」や「要求」だけが原因ではありません。
実はお買い物中のスーパーなど、「光がまぶしすぎる」「ガヤガヤした音が辛い」「人が多くて疲れた」といった、感覚のオーバーフロー（刺激が多すぎること）が原因でパニックになり、癇癪を起こしてしまうことも少なくありません。
そんな刺激による疲れが見えた時は、言葉でなだめるよりも、環境を変えてあげるのが一番の近道です。
【クールダウンのヒント】
刺激の少ない場所へ移動する： 人の少ない静かな場所や、少し薄暗い場所へサッと移動します。
安心アイテムを渡す： いつも触っているお気に入りのタオルや、握ると落ち着くおもちゃ（スクイーズなど）を手渡してあげます。
静かに寄り添う： 無理に話しかけず、背中をトントンしたり、隣に座ってただ静かに一緒に時間を過ごします。
ご自宅であれば、あらかじめ部屋の隅にクッションや小さなテントを置いて「落ち着ける特等席」を作っておくのもおすすめです。また、「お腹が空く時間」や「お昼寝前」など、癇癪が起きやすいタイミングを事前に把握しておくと、「少し休もうか」と早めに環境を整えてあげることもできますね💡
お子さまが「何に疲れやすいのか」「どんな環境なら落ち着くのか」を知っておくと、癇癪を未然に防ぐことにも繋がります😊
次回は、これまでの3つの対応の「まとめ」をお送りします！毎日頑張る保護者様の心が、少しでもスッと軽くなりますように☕️✨
#フォレストキッズ #児童発達支援 #放課後等デイサービス #療育 #子育ての悩み #癇癪 #かんしゃく #クールダウン #感覚過敏 #環境設定 #子育て支援
これまで、「気持ちの代弁」と「計画的無反応」についてお話ししてきました。第3回目となる今回は、「クールダウンできる環境づくり」についてです💡
お子さまの癇癪は、「ワガママ」や「要求」だけが原因ではありません。
実はお買い物中のスーパーなど、「光がまぶしすぎる」「ガヤガヤした音が辛い」「人が多くて疲れた」といった、感覚のオーバーフロー（刺激が多すぎること）が原因でパニックになり、癇癪を起こしてしまうことも少なくありません。
そんな刺激による疲れが見えた時は、言葉でなだめるよりも、環境を変えてあげるのが一番の近道です。
【クールダウンのヒント】
刺激の少ない場所へ移動する： 人の少ない静かな場所や、少し薄暗い場所へサッと移動します。
安心アイテムを渡す： いつも触っているお気に入りのタオルや、握ると落ち着くおもちゃ（スクイーズなど）を手渡してあげます。
静かに寄り添う： 無理に話しかけず、背中をトントンしたり、隣に座ってただ静かに一緒に時間を過ごします。
ご自宅であれば、あらかじめ部屋の隅にクッションや小さなテントを置いて「落ち着ける特等席」を作っておくのもおすすめです。また、「お腹が空く時間」や「お昼寝前」など、癇癪が起きやすいタイミングを事前に把握しておくと、「少し休もうか」と早めに環境を整えてあげることもできますね💡
お子さまが「何に疲れやすいのか」「どんな環境なら落ち着くのか」を知っておくと、癇癪を未然に防ぐことにも繋がります😊
次回は、これまでの3つの対応の「まとめ」をお送りします！毎日頑張る保護者様の心が、少しでもスッと軽くなりますように☕️✨
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