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今月のヨガは～？🐶

26/08/05 11:32 公開
教室の毎日
こんにちは！コペルプラス日吉第二教室です🐻💛
本日は、今月のヨガのポーズをご紹介します🌈

『弓のポーズ』です👧🏻👦🏻
①うつ伏せになります
②両足の甲を持ちます(持ちにくい場合は足首を持ちます)
③息を吸いながら、胸と腿を床から離します
④息を吐いて、呼吸を3回繰り返します
⑤ゆっくりと手を離し、体を床に戻します。一呼吸休みます

ポーズをとりながら正しい姿勢を意識し、呼吸を繰り返すことで、筋肉が気持ちよく伸びる感覚を楽しみ、胸・背中の柔軟性を養います。🌱

ぜひご家庭でも挑戦してみてくださいね😊

インスタグラム(@hiyoshi2_copel )ではこのポーズの動画を紹介中📸
そちらもぜひチェックしてみてください😉

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
当教室では未就学および小学生のお子さんを対象に
・学習面が不安
・じっとしていられない
・感情の調整が難しい
・人の気持ちを読むことが難しい
・お友達とのトラブルが多い
・言葉の遅れを感じる
・抽象的な表現が苦手
・発達に心配がある
・幼稚園、保育園、小学校への就学が不安だ

などの保護者の方々・お子さまの困り感をサポートしていきます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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放課後等デイサービストイロ(toiro)日吉
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アクセス
日吉駅から966m、日吉本町駅から1391m
障害種別
発達障害　身体障害　知的障害
受入年齢
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ブログ 2件

子どもたち同士が集まり、楽器を演奏したり、歌をうたったり、 創作活動を行なったり。
遊んで学べる場を提供することで、 子どもたちの成長を支援しています。
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ポニーライド日吉2階
アクセス
日吉本町駅から716m、日吉駅から933m
障害種別
発達障害　身体障害　知的障害
受入年齢
小学生　中学生　高校生
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放課後等デイサービストイロ(toiro)新吉田
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アクセス
高田駅から926m、綱島駅から1308m
障害種別
発達障害　身体障害　知的障害
受入年齢
小学生　中学生　高校生
ブログ 2件

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スマイルアルファもとすみよし
スマイルアルファもとすみよし
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元住吉駅から1121m、日吉駅から1283m
障害種別
発達障害　知的障害
受入年齢
小学生　中学生　高校生
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ブログ 93件

・バラエティに富んだ日課と「食育」「生活支援」「外出レク」「10分間チャレンジ(短時間集中学習)」の4本柱で、お子さまの療育に取り組んでいます。
※常勤スタッフは全員「強度行動障害実践研修」を修了しており、利用者の課題に個別に取り組んでいます。
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ディヤーナ国際アフタースクール綱島
ディヤーナ国際アフタースクール綱島
アクセス
綱島駅から519m、日吉本町駅から1545m
障害種別
発達障害
受入年齢
小学生　中学生　高校生
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Peek A Boo樽町(ぴーかーぶーたるまち)
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アクセス
綱島駅から763m、大倉山駅から1064m
障害種別
発達障害　知的障害
受入年齢
小学生　中学生　高校生
ブログ 37件

尊重し合える関係性を育むお手伝いをさせていただきます。
見学、体験、相談などどんな些細なことでも構いませんので、いつでもお気軽にご連絡ください。
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重心型放課後等デイサービスキッズわんにじ
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障害種別
身体障害　重症心身
受入年齢
小学生　中学生　高校生
ブログ 25件

令和5年4月１日よりキッズわんにじがOPEN致しました。重症心身障害のお子様・医療的ケアが必要なお子様と共に活動する場所です。小学生から高校生まで幅広い年齢を受け入れております。まずはお気軽にお問い合わせください。
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Peek A Boo綱島西
Peek A Boo綱島西
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アクセス
日吉本町駅から806m、高田駅から976m
障害種別
発達障害　知的障害
受入年齢
小学生　中学生　高校生
ブログ 13件

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