おはようございます😊
いきちかレンジャー🌈🌳🐼パンダです🙋
だいぶ前になりますが、クマ歩きのお話をしたのを覚えていますか?
忘れてる方が、ほとんどだと思います😁
写真の左上が、クマ歩きです❗
これ、たくさんのよい効果があるんです😳
①体幹を鍛える②集中力UP③バランス感覚を鍛える‥など💖
1回目はマスキングテープの上を、2回目は飛び石と平均台、3回目は平均台だけと難易度を上げていきました✌️
その後は、足の裏でボールを挟み移動し、筒の上にボールを乗せ、さらにお皿を滑らせてキャッチするゲームへ⛳️と発展😁
これは、力加減や空間認知、目の運動にもなりますね☺️お皿の中に入れることは、難しかったですがしっかり狙うことはできていましたよ👍
送迎車を待っている間に、再チャレンジ‼️してみました😌
これが、スゴかった🎊
30分間、休むことなく続けていたんです💯
しかも、どんどん成功率は上がり最後の方は、ほぼお皿にナイスインしていました👏👏👏👏👏
帰る頃には汗だく👕💦になってましたよ😆
私たちは、普段何気なく五感以外にもたくさんの感覚を使って生活しているんですね☺️
ナイスーショット👍
教室の毎日
24/05/30 09:06