本日はアロマの香りを楽しみながら、ゆったりとした雰囲気の中でこども整体を行い、身体を整える活動を行いました!
アロマの香りは0.2秒で大脳辺縁系に届くと言われています。
好きな香りに囲まれて、深呼吸しながらこども整体で身体を整えて
肩や背中などを優しくほぐしてもらい、リラックスした表情で過ごす姿が見られました。
心地よい刺激を感じながら、身体の力を抜いてゆったり過ごす時間となりました!
アロマの香りは0.2秒で大脳辺縁系に届くと言われています。
好きな香りに囲まれて、深呼吸しながらこども整体で身体を整えて
肩や背中などを優しくほぐしてもらい、リラックスした表情で過ごす姿が見られました。
心地よい刺激を感じながら、身体の力を抜いてゆったり過ごす時間となりました!