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カラータッチゲーム

本日の活動は、座った姿勢でも脳と身体のネットワークを効果的に刺激し、「運動センス」の土台を育てるコーディネーショントレーニングの一環として、「カラータッチゲーム(座位バージョン)」に取り組みました。この活動は、「運動・感覚」「認知・行動」「人間関係・社会性」の各領域に多角的に働きかけるプログラムです。

職員が伝えた色を聞き、視界の中から目的の色を素早く探して指をさす動きでは、空間の中で対象の位置を把握する「定位能力」や、合図に素早く応じる「反応能力」を養います。また、見つけた色に正確に手を伸ばすことで、視覚情報と身体の動きをスムーズにつなげる「連結能力(目と手の協調)」も刺激されます。

さらに、提示された色を見比べながら、「同じ色はどこかな?」と探すことで、色を見分ける識別・認識力を育みました。身体を傾けたり、手を伸ばす方向を変えたりしながらタッチする動きは、自分の身体を状況に合わせて細かく調整する力にもつながります。

「右手は金、左手は紫」のように、左右の手で異なる色を同時にタッチする課題にも挑戦しました。左右それぞれに異なる指示を受け取り、それを整理しながら身体を動かすことで、より複雑な「連結能力」が刺激されます。また、自分の手が届かない場所では「お願い!」とお友達に声をかけ、相談しながら役割を分担する姿も見られました。こうしたやり取りは、協同して課題に取り組む力や、相手に自分の思いを伝えるコミュニケーション力を育む大切な経験となります。

指定された色を見つけ、手元の色折り紙と照らし合わせて選ぶ課題では、「見る・考える・選ぶ・動く」という一連の認知と運動のプロセスを経験しました。さらに、お友達と力を合わせて課題を達成し、「できた!」という喜びを共有することで、「やればできる」という自己効力感や自信にもつながっていきます。

座った姿勢で大きな移動を伴わない活動でも、「見る・聞く・考える・動く」を組み合わせることで、脳と身体はしっかりと働きます。楽しみながらさまざまな感覚を使い、お友達との関わりも深めながら、脳と身体の連携を育む充実した活動となりました。
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