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アロマタッチ・こども整体

本日の活動は、「アロマタッチ・こども整体」でした。
職員とマンツーマンでアロママッサージとこども整体を行い、心も身体もゆったりとリラックスする時間を過ごしました。

アロマの優しい香りに包まれながら、職員との一対一の穏やかな関わりを大切にしました。「ぼくだけの特別な時間!」という雰囲気と「もっとゆっくりしていたいな」という気持ちにも寄り添いながら、安心して過ごせる環境づくりを心がけました。

アロママッサージでは、身体に優しく触れることで、触覚への心地よい刺激を感じられるようにしました。こども整体でも、無理のない範囲で身体の緊張を和らげ、ゆったりとした時間を大切にしました。

こうした身体への優しい働きかけは、自分の身体の感覚に気づく「身体認識」や、心身の状態を整える「自己調整力」を育むきっかけにもなります。

また、マンツーマンで関わる時間には、言葉だけでなく、表情や身体の動きからも気持ちを受け止めることを意識しました。「気持ちいいな」「安心するな」という心の声を大切にしながら、職員との信頼関係を深める機会にもつながっていく療育になればと思います。

心地よい刺激を感じながら、ほっと一息つける時間を持つことは、日々の活動に向かうための心のエネルギーを蓄えるうえでも大切です。

今日は、アロマの香りと優しいスキンシップを通して、自分の身体を大切にすることや、人との温かな触れ合いを感じられる、心も身体もほっこりする充実した活動となりました。
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