今日の活動はコーディネーショントレーニングでした。
今回はアニマルウォークをいくつか行いました。その名の通り、動物の動きを真似るように歩く運動です。
この運動により、リズム能力、連結能力、バランス能力が養われます。
カエル🐸、クマ🐻、キリン🦒、クモ(スパイダーマン)🕷️…それぞれになりきって表現してくれました。
とても身軽で速く移動できる子もいて、スタッフが置いて行かれてしまっていました(笑)
まだまだ寒い日が続きますが、体を動かして寒さに負けない体を作っていきましょう💪
コーディネーショントレーニング
教室の毎日
25/02/14 18:34
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