今日の活動は、「パンチキックでリフレッシュ♫」でした。みんなは子供用グローブをつけ、サンドバックや職員が持つミットめがけて、思いっきりパンチやキックをしました。思いっきり体を動かすことで、心身ともにリフレッシュできました。
今日の活動では、パンチやキックで目標との距離をつかむ「定位能力」、手足や道具をうまく使う「識別能力」、ミットにすばやく反応する「反応能力」、一連の動作をスムーズに行う「連結能力」などのコーディネーション能力を育むことができました。
たくさんの良い汗をかくことができ、とても有意義な活動となりました。今日と言う日に感謝です!ありがとうございました。😊
パンチ・キックでリフレッシュ♪
教室の毎日
25/05/14 18:42
