こんにちは😄ことのは🌿です!
今回は運動プログラムの一つをご紹介致します!
腕立ての状態になり、各色のボールを同じ色のコーンに入れます。体幹を鍛える運動で、きつそうな子には膝を付いてやっています💪
体幹を鍛える事によって•運動能力の向上• バランス感覚が養われ転びにくくなる•座る時の姿勢が良くなるなど様々なメリットあります。
大人も子供も皆どんどん体幹を鍛えていきましょう!
4月以降であれば児童発達支援はご案内できる状態になっております。
放課後デイサービスは現在空きはありません。
お気軽にお問い合わせください。
体幹🏋️
教室の毎日
25/03/27 18:24
