
こんにちは😄ことのは🌿です!
今回は運動プログラムの一つをご紹介致します!
グーパージャンプはリングを目印にグーパーグーパーと足を閉じたり開いたり、筋力、瞬発力、バランス感覚が必要になります。
気軽にお家でも出来るのでやってみてください💪
児童発達支援の方はまだ空きがございます。お問い合わせや質問などお待ちしております。
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