こんにちは！スタディカフェ愛西富吉教室です💫
先日、友人に誘われたサークル活動に参加するために、
岐阜県可児市まで行ってきました。
終わったのは22時。帰りの山道が真っ暗で誰もおらず、
逆に楽しくなってしまいました💪夜の山の運転って・・・なんか良いんだ（？）

さて、今回紹介するのはSSTプログラム「この気持ち、どんな時？」です。
「嬉しい」「驚いた」など、感情が書かれたカードを山札から引きます。
そして、自分の日常生活を振り返り、
引いたカードの感情について一つエピソードを皆に語ります🙂

自分の感情の動きについて、
いちいち俯瞰視して分析している人は少ないですよね(笑)
「最近何が嬉しかったっけ・・・？」などと皆じっくり考え、
全てのテーマについて話をする事ができていました🙌

人前で話す練習になるだけでなく、
自分の感情の動きを理解する事で、
日常生活での感情をコントロールする力を身につける事ができます👍👍

見学・体験などお問い合わせお待ちしております‼️

⇩こちらから教室の様子を見ることができます✨
https://www.youtube.com/watch?v=ffqSztLsFhE
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スタディカフェ　愛西富吉教室　

愛知県愛西市大野町山71サンハウスアサノ1階
近鉄富吉駅北口から徒歩5分（名古屋駅から富吉駅まで約15分◎）

送迎サービスあり🚗