（体幹・腕の力を鍛える、なりきる力、ルール理解など）
今月のサーキットのテーマは“レスキュー隊”！
レスキュー隊に変身して、お人形さんたちを助けに行こう！というテーマで行っています。
今回はそのサーキットの中で２つ紹介します。
1つ目は、「足を動かさずに腕の力だけで前に進む」という運動です。
この運動には腕の力と体幹が必要になります。
足が動いてしまいがちではありますが、動かさないように意識をして、「んーー！！」と言いながら頑張っていました。
2つ目は、「重たい水を身体全体の力を使って運ぶ」という運動です。
毎週、少しずつ重たくなっていく水を全身の力を使って、お人形のところまで水を届けに行きます。
みんな憧れのレスキュー隊になりきって、「大丈夫ですか！？」「助けに来ました！」などと言いながら、助けることができていました。
今後もテーマ性を持って、なりきって、楽しみながら身体を鍛えたり、様々な身体の使い方を学んでいきたいと思います。
「レスキュー隊に変身！」
教室の毎日
25/05/22 16:51
