こんにちは、にじの空です^^
今回は、SST活動「リフレーミング」の様子をご紹介します!
皆さん「リフレーミング」という言葉をご存じでしょうか❔
リフレーミングとは簡単に言えば、言い換えの事で、ネガティブ😢な言葉や考え方を長所やポジティブ😊な言葉に言い換えるという考え方です✨
難しいですが、お子さんと指導員で一緒に考えてみました🤔💭
今回は「疲れた」を考えてみます。大人でもつい言葉にしがちですよね😅お子さんから最初に出た意見は「やりきった」でした。とても素晴らしい意見に指導員も感心しました🥰✨
「疲れた」をポジティブに言い換えると「頑張った」と言えるよね!と指導員が発言すると「あ~なるほど」と納得した様子でした😮❗
この日は4つの言葉を一緒に考えましたが、お子さんたちは粘り強く最後まで一生懸命頑張りました💪💯
このように大人でもポジティブに捉えるということは難しいですが、とても役に立つスキルですので、少しづつ学んでもらえたら嬉しいなぁと思える活動でした😊
リフレーミングをしてみよう!
教室の毎日
24/07/29 17:36