5月も後半。新しい環境で頑張っている子どもたち。
お家で「急に怒り出す」「イヤイヤが激しくなった」ということはありませんか？
外で緊張を保って頑張っている分、お家ではホッとして、溜まっていた「高ぶった気持ち」が溢れ出しやすくなっている時期なのです。これは、新しい環境に一生懸命適応しようとしている、順調な成長のプロセスです。
今日は、お家でできる「自分で気持ちをコントロールする力」を育てる関わり方をご紹介します。

★大切なのは「できた！」の満足感で終わること（小さなステップ）
気持ちを切り替えることは、練習によって少しずつ身につく「スキル」です。最初から全てを完璧に求めるのではなく、「最後の一歩」だけを子どもに任せる工夫が効果的です。
・お着替え：ズボンを足首まで通してあげて、最後の「お尻まで引き上げるの」は子ども。
・お片付け：大人が9割片付けて、最後の「おもちゃを箱にポイするの」は子ども。
最後の工程を自分で行い、「自分でできた！」という満足感で活動を終える。この「成功の記憶」が積み重なることで、脳のコントロール機能が育ち、結果としてかんしゃくが落ち着いていく、という仕組みです。
できた瞬間は、その行動を具体的に（「最後までズボンを上げられたね！」など）認めて、一緒にハイタッチしてあげてくださいね。