こんにちはあすてっぷ八尾南です🌈
今回はTANO(非接触・非装置型モーショントレーニング)の新しいコンテンツ「スウェイバック」の様子をお届けします👊
このコンテンツはタイミングを測り背中を反らせて後ろに避けるなど、全身のバランス感覚や、反射神経を育むことをねらいとしています💡
画面に出てくるミットにパンチを繰り出し、追ってくるパンチを避けてスウェーしていきます。「シュッ！」と力強くナイスパンチ！「おっ！」と背中を反らせてナイス回避！
「僕の得意のやつ！」とボクサーになりきって、次々と出てくるミットに狙いを定め腕を伸ばす、追ってくるパンチを避ける、この動きは背筋や腹筋といった体幹を鍛え、体の動かせる範囲をグッと広げる効果があります🌟
「今のかっこいい！」「避けるの上手！」とお友達の声も聞こえ活気に包まれスッキリ良い汗をかきました。他にも様々なスポーツのコンテンツがあります。また、次回もお楽しみに🎶
今回はTANO(非接触・非装置型モーショントレーニング)の新しいコンテンツ「スウェイバック」の様子をお届けします👊
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画面に出てくるミットにパンチを繰り出し、追ってくるパンチを避けてスウェーしていきます。「シュッ！」と力強くナイスパンチ！「おっ！」と背中を反らせてナイス回避！
「僕の得意のやつ！」とボクサーになりきって、次々と出てくるミットに狙いを定め腕を伸ばす、追ってくるパンチを避ける、この動きは背筋や腹筋といった体幹を鍛え、体の動かせる範囲をグッと広げる効果があります🌟
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