本日は運動プログラムで実施した「アクティブ　プレイ　スポット」を御紹介しますね✨


写真ではマットの上に手足のマークが貼ってありますよね😊


そのマークの位置に手足を配置しながら進むプログラムです😊


実は結構難しくて手足をクロスさせたり、しゃがまないといけない配置だったりとバランスなどの体幹や筋力も使うため子どもたちは一生懸命取り組んでくれました🤸‍♀️


中には、前に配置した手足の状態から次にどうやって移動しようかを試行錯誤している子もいて、よく考えてるなあと感心しました😉


時には私がが無理そうな配置をしてしまったりと置く側もしっかりと考えなければなくて反省ですね😅


生活している中で体幹とバランスはとても大事で、立つこと歩くこと、座ることまでも実はバランスや体幹が必要となってきます📙


その基盤があって初めて運動は成り立ちます😊


今後もプログラムの中で活動の色々な部分にスポットを当て、コーディネーショントレーニングにも取り組めたらいいなと考えています🚩


それではまた次回の更新をお楽しみに🤸‍♀️



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