
こんにちは。
SEIKO PLUS富里です。
今日は運動の様子です!
サーキットトレーニングの中のはしごに挑戦しているところです。
はしごを手で持ち、一歩ずつ進むことができています◎
一つずつ抜かすことなく、きちんと取り組めていて素晴らしいですね👍
サーキットトレーニングのメニューも変わり、腕支持を鍛えることを中心に行っています。
今日も一日よく頑張りました。
SEIKO PLUS富里です。
今日は運動の様子です!
サーキットトレーニングの中のはしごに挑戦しているところです。
はしごを手で持ち、一歩ずつ進むことができています◎
一つずつ抜かすことなく、きちんと取り組めていて素晴らしいですね👍
サーキットトレーニングのメニューも変わり、腕支持を鍛えることを中心に行っています。
今日も一日よく頑張りました。