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みんなで楽しむワクワクタイム👀✨️

こんにちは! Lii sports studio 尼崎です! リィスポーツの支援では →バクバク🔥タイム →ドキドキ💓タイム →ワクワク👀タイム の中で、さまざまな運動をおこなっています💫 今日は【ワクワクタイム】のご紹介です💁‍♀ ワクワクタイムとは… どんなことをするんだろう?何が始まるんだろう?🤔 と好奇心が湧き立つようなワクワクする運動をお届けしております💖 ①だるまさんが転んだ☃ 自然と、動く→止まるの動きの変化をつけながら 身体を動かすことができる、大人気の運動です🤩 また、「だるまさんが隠れた」や 「動物さんが転んだ」などなど… どんどんレベルが変化して、ワクワクすること間違いなし! ②スティックでボールひろい競走🎾 プールスティックの先に、粘着テープをつけて、 床に広がる小さいボールをペタッと着けて拾います! 赤チームと青チームに分かれて、 自分のチームの色のボールをお友達と順番に運ぶことも🥳 ボールが落ちないように慎重に運ぶ練習にもなりますよ💥 ③シャッターかくれんぼ コーチがカウントダウンする間に、運動器具の陰などに ダッシュで隠れるスリリングなかくれんぼです❤ 数え終わったら、隠れているところをコーチがパシャリ📸 撮った写真を子ども達が「見せて〜!」と確認してくれます✨️ 写真に誰も写っておらず、上手に隠れられていたらクリア🌈 何回も取り組むうちに、ボディイメージも育ちます☘ ④オオカミさん、今何時?🐺 「オオカミさん、今何時〜?」と声を揃えて聞き、 オオカミ役のコーチが言う「〇〇時!」の数字の数だけ進みます⚡ 「おやつの3時」になったときにオオカミが追いかけに来るので、 捕まらないようにマットの家に逃げる、 声をよく聞くことがポイントになるゲームです👂️ 新しい遊びをする時は、コーチが準備している時から ワクワクが止まらない様子🤩 チーム戦の遊びでは自然とお友達への応援の声も聞こえてきます📣 ぜひ、見学や体験会で、その様子をのぞいてみませんか?👀 運動以外のお悩みに対してもお気軽にご相談、お問い合わせください🎶 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥 実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 尼崎」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

 Lii sports studio尼崎/みんなで楽しむワクワクタイム👀✨️
リィスポーツスタジオ
26/10/25 13:55 公開
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運動と午前利用の大切さ🌈

こんにちは! Lii sports studio 尼崎です🌺 運動は大切なのは聞いたことあるけど、【なぜ】がわからない方も多いかと思います🌟 今日はそんな【運動の大切さ】と【朝の運動の大切さ】についてお話します🎶 運動すると身体に負荷がかかるため、脳がストレスだと感じてコルチゾールを分泌します。 しかし、運動後には運動前の数値に戻るんです!! 運動を習慣化することで、コルチゾールの分泌が増えにくくなり、運動以外のストレスにも強くなります🔥   また、運動をすることで幸せホルモンともいわれるセロトニンの分泌が増えます✨ セロトニンの分泌が増えると、心身安定や集中力向上の効果がありますよ🥰 身体を動かして健康になる!ということももちろんですが、 なんと体以外にも心も良くなるんですよ💡 そして朝に運動を行うと何が良いのか? ①1日中集中力が持続する! 朝に運動することで、園や学校で過ごす間の集中力が維持され、 椅子に座る時間が長くなる、先生のお話を集中して聞けるなどの 効果があると言われています🌈 朝の運動で姿勢を保持する筋肉にスイッチを入れることも出来ます😆 ②1日中インプットしやすくなる! 運動をすると、記憶を司る海馬や、活力を司る前頭葉への血流がとっても良くなり、成長や発達に必要な情報が記憶しやすくなります💕 例えば、体の動かし方や言葉、単語などが頭に入りやすくなります🪄 朝運動をすることで、1日中その効果が続きますよ🙆 これらの運動効果は、続ければ続けるほど効果が持続する時間が長くなります💪 朝の運動を習慣化すれば、より良い効果を得ることができますよ🙌 園や学校との調整が難しい方は、お気軽にご相談ください☺️ ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 来年度からの利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥   実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚き発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 尼崎」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

 Lii sports studio尼崎/運動と午前利用の大切さ🌈
リィスポーツスタジオ
26/10/24 15:05 公開
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リィのメニュー紹介!⚽️サッカー⚽️

こんにちは! Lii sports studio尼崎です👑 リィのメニュー紹介第四弾! リィはご利用者様の声をしっかり受け止め、 かつお子様に「できた!」をたくさん経験していただくために、 スモールステップの活動も豊富にご用意しております🌈 本日も「鉄棒」に繋がるスモールステップ! メニュー名:サッカー⚽ このメニューは「鉄棒」をするにあたって必要な、 鉄棒の逆上がりで回転するための地面を「蹴る」動作に繋がります! 写真のように相手のゴールを狙ったりパスをしたりとボールを蹴ったりなど ゲーム感覚で楽しみながら取り組める活動です! 相手やゴールをしっかり狙って力で強くボールを蹴る事で、逆上がりの地面をけり上げるときの蹴る力が自然と強くなっていきます。 鉄棒に取り組む際の身体を鉄棒の上にあげる「つばめ」という技にもつなげていくことができるんです🌟 いきなり「鉄棒」!ではなく、「握る」「蹴る」など動作を細かく分け、 スモールステップでのメニューを繰り返し、「できた!」を積み重ねることで、 ふとした瞬間に、「あれ、回れた!鉄棒できた!」と、 大きな「できた!」に繋がっていきます^^♪ 「ちょっとこのメニュー気になるかも」と思っていただけると幸いです。 興味のある方は、ぜひ一度スタジオへ遊びにお越しください! リィのコーチたちと楽しく運動しましょう💪 ご希望の日時がございましたら、お問合せください😉!! お気軽にお越しください🌸 ぜひお問い合わせください📞 〒660-0882 兵庫県尼崎市昭和南通5丁目92-3 新栄プロパティー昭和南通102 ================= 内覧の予定や情報は、こちらのブログで随時お知らせしておりますので、ぜひご覧ください。 【申込方法】 ※いずれかの方法でお問い合わせいただけます。 ▼ホームページから 以下のホームページのからお問い合わせください。 https://liistyle.co.jp/contact/ ▼リタリコから リタリコ下部の空き確認問い合わせフォームからお問い合わせください。 ▼お電話から 070-8910-3000 「内覧希望」とお伝えください。 ================= お問合せ頂いた方から順次、内覧会の詳細をお送りいたします。 お待ちしております♩ リィスポーツスタジオ尼崎 スタッフ一同 #鉄棒 #跳び箱 #運動 #スポーツ #療育 #運動療育 #スポーツ療育 #身体 #発達 #発育 #デジタルスポーツ療育 #リィスポーツスタジオ尼崎 #尼崎市 #尼崎 #児童発達支援

 Lii sports studio尼崎/リィのメニュー紹介!⚽️サッカー⚽️
リィスポーツスタジオ
26/10/22 13:57 公開
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コーチの元気のヒミツをご紹介📢

【固定枠の空きがあります!】 こんにちは! Lii sports studio尼崎です!! リィスポーツのコーチって、とっても元気なんです🔥🔥 実はコーチの元気には、ヒミツがあるんですよ🧐 それは… 151運動です🤩 朝1分、昼5分、夕方1分、業務時間中に全社員で運動をします🏃‍♀ 全国のリィスポーツのスタジオと オンラインで繋いで実施しています🏋️‍♂️ 心拍数を上げる運動や筋トレなど、様々な運動をします💪 運動にはいい効果がたくさん🎵 もちろん、健康の維持や体力づくりの効果もありますが… 🌟脳の活性化 🌟気分がよくなる 🌟ストレスに強くなる 🌟記憶力・集中力UP などなど、脳や気持ちの面においても効果を発揮しますよ🌱 これは、お子様から大人まで実感いただける効果です✨ 利用者様やその保護者様は、ご自宅から参加することができますので、 ぜひ親子で運動習慣をつけて、健康的な心身を目指しませんか🥰 リィスポーツでは 運動が苦手なお子様でも、楽しみながら実践できる 【DEA2000】(リィスポーツオリジナルのデジタルプログラム)や 【運動遊び】を提供しております🌸 リィスポーツが気になる…という方は、1度見学にいらしてください🙌 元気いっぱいのコーチがお待ちしております😊🪄 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥   実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 尼崎」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

 Lii sports studio尼崎/コーチの元気のヒミツをご紹介📢
リィスポーツスタジオ
26/10/20 16:23 公開

ポジティブサイクルで自己肯定感UP❗

【水曜日と日曜日の固定枠に空きあります!】 こんにちは! Lii sports studio尼崎です! 今回は、全国のリィスポーツで大切にしている 「ポジティブサイクル」についてお話します✨️ リィスポーツの圧倒的陽気なコーチ達は、実は「褒め」のプロなんです💭 お子さまの小さな変化や挑戦を見逃さず、 すかさず全力で褒めるのがリィスポーツの支援です! お子さまにとっては、毎日が小さな挑戦だらけ。 たとえ小さな「できた」でも、コーチ達は全力で 「すごい!」「上手になった!」「ナイスチャレンジ!」と たくさんの褒め褒めシャワーをかけます💮 褒められると嬉しい気持ちになりますよね⭐️ 「もっと跳び箱やってみようかな…」そんなきっかけにもなります! もう一回やってみると、さっきよりも上手にできた!✨️ 「さっきよりも手を前につけたね!」と、 またコーチに褒められてもっと自信がつきます! 「跳び箱が上手にできたから、鉄棒も挑戦してみようかな…」 と、コーチに褒められることをきっかけにして、 前向きに活動に取り組む気持ちが生まれます🔥 『褒められる→自信がつく→他のこともにチャレンジ』 気がついたら、どの運動にも「できるよ!」と堂々と取り組めるように🌈 自己肯定感UPの秘訣が、この「ポジティブサイクル」にあるのです😊 そして、通所頻度が高いほど、ポジティブサイクルの効果を 実感しやすいと言われているんです✍ 大人よりも多感な時期を過ごすお子さまは、 1週間も経てば忘れてしまう…なんてことも。 週2回以上の通所で、「できた!」を忘れることなく 実感し続けることができるんです💡 ぜひ、リィスポーツのプロコーチ達との運動支援で、 たくさんの「できた!」を実感してみてくださいね♥️ ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥   実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 尼崎」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

 Lii sports studio尼崎/ポジティブサイクルで自己肯定感UP❗
リィスポーツスタジオ
26/10/17 14:10 公開
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