こんにちは！ゼミの杜Ⅱです😀
7月18日（木）から新しく名古屋市天白区梅が丘1丁目114に移転しています✨
先日のプログラムでは、『心と身体を整えよう』というお題で瞑想とストレッチを行いました。
部屋を薄暗くして、静かで落ち着いた雰囲気の中、目をつむって心を落ち着けたり、ゆったりと身体をほぐしたりしてリラックスできる時間を作っていきました。
活動中は、みんな静かに目をつむって、ゆったりとした雰囲気が流れていました。
日頃、落ち着きの無い子や、お話が止まらない子など、心と身体を落ち着ける時間が少ない子がいます。
心を整える時間を取ることで、学習への集中や落ち着いて遊ぶ姿につながっていきました。
随時見学・体験を受け付けておりますので、
少しでも興味を持っていただけましたら、一度お気軽にご連絡ください。
☆プログラム☆～心と身体を整えよう～
教室の毎日
24/08/09 10:46
