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サーキットトレーニングでのボールプールの効果

教室の毎日
こんにちわ😄
大阪市此花区で児童発達支援を行っている
マイステージひまわり梅香
の代表のオクバタです😄

今日は先週行った
⭐️サーキットトレーニングの一幕
をご紹介したいと思います♪

サーキットトレーニングは
✅基礎感覚の刺激を行い
その子が持っているベースの能力を引き上げる
そんな助けにつながっていきます


よく、困りごとに対して
⭐️困りごとを解決する療育
を行ったりしますが

お子様の場合
✅ベースとなる基礎感覚が低いことで起こっている
と考えられることが多くあります

ですので、今目の前に見えている特性や課題に対しての
アプローチより先に
⭐️ベースアップ
を行うことで改善が見られたりします😄

つまり100M走で例えるなら
まずは12秒切れる状態にしてから
フォームだったりスタートの練習だったり
靴の調整だったりしよう!
という内容ですね♪

そもそもの基礎能力が低ければ
テクニックで解決できない事が多いことを
ちゃんと理解していなくてはならないってことです😄

では、ボールプールの効果としては
次の6つが考えられていて

1. **感覚刺激の促進**
ボールが触れる感触や動きによる体への刺激で、
✅触覚や固有感覚を養う
ボールに埋もれる感覚が
✅安心感やリラクゼーションを促進する

2. **運動能力の向上**
ボールの中を移動することで、
✅全身運動(体幹の強化やバランス能力の向上)が鍛えられる。
掴む、投げる、蹴る動作で
✅手指や脚の細かい動きを促進。

3. **社会性の発達**
他の子どもたちと一緒に遊ぶことで
✅順番を守る、協力するなどの社会的スキルが育まれる
遊びの中でコミュニケーションの機会が増え、
✅言語や表現力の向上が期待できる

4. **自己調整能力の向上**
ボールプールに飛び込む、隠れるなどの行動で
✅自分の体をどのように動かすべきか学ぶ機会を提供できる
動きながらエネルギーを発散させることで
✅気持ちの切り替えがしやすくなる

5. **安全な環境での挑戦体験**
柔らかいボールに囲まれた安全な空間で
✅新しい動きや遊びに挑戦することで、成功体験を積む。
恐怖心を軽減し
✅自信を育てる

6. **想像力と創造力の促進**
ボールを使ったさまざまな遊び(色ごとに集める、トンネルを作るなど)で
✅創造的な思考が刺激される

など大きく6つの効果が考えられます😄

重要なのは関わるスタッフさんが
「効果を意識して関われるか?」
だと思っています😄

いろんな視点があることを知って
その中で、どれがその子に合っているのか?
どの効果を伸ばすかは専門のスタッフさん同士で
声をかけながら行っていきます♪

大切なのは
✅その子の基礎能力を高める
ということを考えること

そうやって」日々の療育に取り組んでくれている
スタッフさんには感謝しかないですね!!

ということで
何か悩みや相談がある方は
ぜひ気軽に問い合わせをしてくださいね!
少しでもお力になれればと思います😄

今日もブログを読んでくださりありがとうございました!
マイステージひまわり梅香のオクバタでした😄
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