カサンドラ症候群の背景には、ASD（自閉スペクトラム症）の特性によるコミュニケーションのズレがあります🌀
これはどちらかが悪いということではなく、「感じ方や受け取り方の違い」によって起こるものです。
例えば、言葉の裏にある気持ちを読み取ることが難しかったり、曖昧な表現では意図が伝わりにくかったりすることがあります。
また、自分なりのルールやこだわりが強く、柔軟に対応することが難しい場面も見られます💭
こうした特性によって、悪気がなくても「冷たい」「分かってもらえない」と感じる場面が増えてしまうことがあります。
特に家族は一緒に過ごす時間が長いため、こうしたすれ違いが積み重なりやすい傾向があります。
「どうして伝わらないのだろう」と考え続けることで、自信をなくしたり、孤独感が強くなってしまうこともあります。
また、真面目で頑張り屋さんな方ほど、「自分が我慢すればいい」と無理をし続けてしまうこともあります。
大切なのは、どちらが正しいかを決めることではありません🍀
「特性の違いがある」という視点を持つことで、相手への見方や関わり方が少しずつ変わっていくこともあります。
その一歩が、関係を見直すきっかけになります😊
これはどちらかが悪いということではなく、「感じ方や受け取り方の違い」によって起こるものです。
例えば、言葉の裏にある気持ちを読み取ることが難しかったり、曖昧な表現では意図が伝わりにくかったりすることがあります。
また、自分なりのルールやこだわりが強く、柔軟に対応することが難しい場面も見られます💭
こうした特性によって、悪気がなくても「冷たい」「分かってもらえない」と感じる場面が増えてしまうことがあります。
特に家族は一緒に過ごす時間が長いため、こうしたすれ違いが積み重なりやすい傾向があります。
「どうして伝わらないのだろう」と考え続けることで、自信をなくしたり、孤独感が強くなってしまうこともあります。
また、真面目で頑張り屋さんな方ほど、「自分が我慢すればいい」と無理をし続けてしまうこともあります。
大切なのは、どちらが正しいかを決めることではありません🍀
「特性の違いがある」という視点を持つことで、相手への見方や関わり方が少しずつ変わっていくこともあります。
その一歩が、関係を見直すきっかけになります😊
