こんにちは♪FiveKeyaです。
今日は運動プログラム【ボール転がし】です。
ラダーを数か所立ててトンネルにし、その先にカゴを置き、そこに向かってボールを転がしました。ラダーに引っかかってなかなかゴールできませんでしたが、何回か挑戦するうちに力加減が分かってきて、見事ゴールできました。ボールを転がす時の力加減、集中力、空間認知能力を鍛えるプログラムです。
朝晩が涼しくなってきましたね。季節の変わり目ですので、風邪など引かないように気を付けましょう!
運動プログラム
教室の毎日
24/09/24 17:33