こんにちは🌱
AIAIPLUS八千代緑が丘駅です。🌸😊🌷
今回は、遊びや活動の中でよく見られる
👉「止まれない」「ゆっくり動けない」
という様子についてお話しします。
🧠■ “動く・止まる”は実は高度な調整
一見シンプルに思える「静止する」「ゆっくり動く」ですが、実はとても複雑な力が必要です。
・今の体の位置を感じる🧍♂️
・動きのスピードを調整する⏱️
・次の動きを予測する🧠
・バランスを保つ⚖️
👉 これらが同時に働いて、はじめて「止まる」「ゆっくり」ができます。
⚡■ こんな様子はありませんか?
・すぐ走り出してしまう🏃♂️
・止まるのが苦手
・動きが急で止められない
・ゆっくり動くのが難しい💦
👉 これは「落ち着きがない」というよりも、
動きのコントロール機能が発達途中のサインかもしれません。
🌈■ 感覚の影響
動きの調整には、感覚が大きく関わっています。
🎢前庭感覚(バランス)
→ 速い動きの方が“分かりやすい”と感じることも
✋固有受容覚(力加減)
→ どれくらい力を抜けば止まれるかが分かりにくい
🖐️触覚
→ 床や体の接地感が弱いと止まりにくい
👉 感覚の使い方によって、動きの質が変わります。
💪「止まる」「ゆっくり動く」には、こんな力が関係します。
・体幹の安定🪑
・重心のコントロール⚖️
・筋肉のブレーキ機能💡
・動きの切り替え🤝
👉 これらが整うことで、動きに“間”が生まれます。
🏃♂️AIAIPLUSでは、「止まりなさい」と指示するのではなく、
👉 体と感覚の土台からアプローチしています🌱
🧘♂️静止する経験を増やす
・バランスを保つ遊び
・止まってポーズをとる活動
👉 “止まれる感覚”を育てます。
⏱️ゆっくり動く遊び
・音楽に合わせてゆっくり動く🥁
👉 スピード調整の経験を積みます。
💪体幹の安定づくり
・四つ這い姿勢
・バランス遊び
👉 ブレーキが効きやすい体をつくります。
🌈感覚の整理
・揺れる・止まるの切り替え遊び
・押す・支える活動
👉 感覚の切り替えを育てます。
「止まれない」「ゆっくりできない」は、
👉 意識の問題ではなく“体の調整力”の課題であることが多いです。
だからこそ、
・できる形で経験すること
・少しずつ調整できるようになること
が大切です🍀
AIAIPLUSでは、一人ひとりの動きの背景にある発達を丁寧にとらえながら、
支援を行っています🌷✨
見学、体験、お待ちしております😃💖
〒276-0049
千葉県八千代市緑が丘1‐1104‐3(B106C区画)
(八千代緑が丘駅1階)
TEL:047-409-4782
FAX:047-409-4783
AIAIPLUS八千代緑が丘駅です。🌸😊🌷
今回は、遊びや活動の中でよく見られる
👉「止まれない」「ゆっくり動けない」
という様子についてお話しします。
🧠■ “動く・止まる”は実は高度な調整
一見シンプルに思える「静止する」「ゆっくり動く」ですが、実はとても複雑な力が必要です。
・今の体の位置を感じる🧍♂️
・動きのスピードを調整する⏱️
・次の動きを予測する🧠
・バランスを保つ⚖️
👉 これらが同時に働いて、はじめて「止まる」「ゆっくり」ができます。
⚡■ こんな様子はありませんか?
・すぐ走り出してしまう🏃♂️
・止まるのが苦手
・動きが急で止められない
・ゆっくり動くのが難しい💦
👉 これは「落ち着きがない」というよりも、
動きのコントロール機能が発達途中のサインかもしれません。
🌈■ 感覚の影響
動きの調整には、感覚が大きく関わっています。
🎢前庭感覚(バランス)
→ 速い動きの方が“分かりやすい”と感じることも
✋固有受容覚(力加減)
→ どれくらい力を抜けば止まれるかが分かりにくい
🖐️触覚
→ 床や体の接地感が弱いと止まりにくい
👉 感覚の使い方によって、動きの質が変わります。
💪「止まる」「ゆっくり動く」には、こんな力が関係します。
・体幹の安定🪑
・重心のコントロール⚖️
・筋肉のブレーキ機能💡
・動きの切り替え🤝
👉 これらが整うことで、動きに“間”が生まれます。
🏃♂️AIAIPLUSでは、「止まりなさい」と指示するのではなく、
👉 体と感覚の土台からアプローチしています🌱
🧘♂️静止する経験を増やす
・バランスを保つ遊び
・止まってポーズをとる活動
👉 “止まれる感覚”を育てます。
⏱️ゆっくり動く遊び
・音楽に合わせてゆっくり動く🥁
👉 スピード調整の経験を積みます。
💪体幹の安定づくり
・四つ這い姿勢
・バランス遊び
👉 ブレーキが効きやすい体をつくります。
🌈感覚の整理
・揺れる・止まるの切り替え遊び
・押す・支える活動
👉 感覚の切り替えを育てます。
「止まれない」「ゆっくりできない」は、
👉 意識の問題ではなく“体の調整力”の課題であることが多いです。
だからこそ、
・できる形で経験すること
・少しずつ調整できるようになること
が大切です🍀
AIAIPLUSでは、一人ひとりの動きの背景にある発達を丁寧にとらえながら、
支援を行っています🌷✨
見学、体験、お待ちしております😃💖
〒276-0049
千葉県八千代市緑が丘1‐1104‐3(B106C区画)
(八千代緑が丘駅1階)
TEL:047-409-4782
FAX:047-409-4783