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風船遊びで楽しく運動!

教室の毎日
こんにちは!
東大阪市で発達障がい(ASD,ADHD)やグレーゾーンの子どもたちに運動療育を行っている『児童発達支援・放課後等デイサービス 子ども運動教室LUMO(ルーモ)布施校』です!

皆さんは風船遊びは好きですか?
ボールとは違いふわふわした動きの為、どんなお子様でも、とても楽しみやすいですよね♪
風船を使った運動は、ビジョンやマルチタスクの運動にとてもいいんです!
今日はそんな風船遊びの運動をご紹介します♪

①風船ポンポン競争
1人1つ風船を持ちポンポンと飛ばして何回落とさずに出来るかを競います♪
シンプルな運動ですが、実はこの運動は「ビジョン」にとても効果的です!
ビジョンの中には
「遠近」
「追従」
「跳躍」
と主に3つの力がありますが、この運動では「追従」にとても効果的です!
追従をトレーニングしていくと
・先生のお手本を目で追いやすくなり、見やすくなる
・感じの書き順を覚えやすくなる
などの効果が期待されます!

②風船しりとり
とっても簡単で「しりとりをしながら相手に風船を手でポンと飛ばす」だけです♪
この運動では
・風船を相手に飛ばす
・しりとりを考える
・考えている間は手で風船をポンポンとする
という3つの事を同時に行うので、マルチタスクにとても効果的です!
またしりとりというゲームが入っているので言葉のやり取りを楽しむ事が出来ます♪

LUMO(ルーモ)布施校ではお子様達が楽しく運動に取り組める様、日々運動メニューを考えながら、楽しく運動をしています♪

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