こんにちは！
東大阪市で発達障がい（ASD,ADHD）やグレーゾーンの子どもたちに運動療育を行っている『児童発達支援・放課後等デイサービス　子ども運動教室LUMO（ルーモ）布施校』です！


今日はビジョントレーニングの具体的な方法をご紹介していきます。
とても簡単で、目の3つの神経である、動眼神経、滑車神経、外転神経を刺激します。

1つ目のビジョントレーニングです。
まず、目を上下、左右、斜め（右上から左下、左上から右下）に動かします。
次は、ぐるっと360度、時計回りに1回、反時計回りに1回、動かします。

お子さんの場合は、おうちの人が「こっち見て」などと指で見る方向を指示してあげるといいでしょう。
簡単な方法ですが、子どもは驚くほど目を動かせません。
上下左右はできても、「斜め」や「時計回り、反時計周り」ができない子が多く、目が動かずに、顔やあごを一緒に動かしてしまう子もいます。


2つ目のビジョントレーニングです。
まず、大人が左右の親指を子どもの前に突き出して見せます。
次に子どもは左右の親指を「右、左」と交互に見ながら目を動かします。

左右を見るとき、目だけを動かすことが重要です。
顔や首を一緒に動かしてしまわないように注意しましょう。

ぜひ、親子で一緒にビジョントレーニングをやってみてください。


子ども運動教室LUMO布施校では児童発達支援・放課後等デイサービスに携わり、運動療育で日常生活や学校生活での困りごとを減らしていきます。

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新しいことに挑戦したいと感じている方、運動療育ってどんなところだろう？と気になっている方、ADHD/ASD/DCDなどお悩みの方がいましたら一度体験にお越しください！


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