こんにちは!
東大阪市で発達障がい(ASD,ADHD)やグレーゾーンの子どもたちに運動療育を行っている『児童発達支援・放課後等デイサービス 子ども運動教室LUMO(ルーモ)布施校』です!
カラダがふにゃふにやしやすい子に向けて、
一緒に壁倒立をやっていきましょう。
カラダの軸を意識して、首を起こしてキープすることがポイントです。
広めのスペースのところでやってみましょう。
まずは10秒間壁逆立ちでキープをしてみましょう。
難しいお子さんには、腰当たりに手を入れてあげて添えてください。
降りるときは、そっとおりましょうね。
次は壁倒立をしたまま、頭にタッチをしてみましょう。
壁倒立をした後、片手を離して頭をタッチ!
これを10回やってみましょう。
最後は好きな方向に10歩歩きましょう。
右方向や左方向に歩いてみましょう。
ふにゃふにゃしてしまう原因には体幹だけではなく、
背中の過敏も考えられます。
子ども運動教室LUMO布施校では児童発達支援・放課後等デイサービスに携わり、運動療育で日常生活や学校生活での困りごとを減らしていきます。
現在、無料体験受付中!
新しいことに挑戦したいと感じている方、運動療育ってどんなところだろう?と気になっている方、ADHD/ASD/DCDなどお悩みの方がいましたら一度体験にお越しください!
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壁逆立ちで身体の軸をつくる!
教室の毎日
24/03/25 09:52