こんにちは！
東大阪市で発達障がい（ASD,ADHD）やグレーゾーンの子どもたちに運動療育を行っている『児童発達支援・放課後等デイサービス　子ども運動教室LUMO（ルーモ）布施校』です！

今日は道路の縁石を歩くことが大好きなお子さんに向けたトレーニングです。
縁石を歩くお子さんは平衡感覚への刺激を求めている傾向があります。
フラミンゴポーズで楽しく平衡感覚に刺激を入れていきましょう！

今回はフラミンゴポーズでバランスチャレンジをしていきましょう。
フラミンゴポーズというのは、片足をあげて、
反対の足で片足立ちをするポーズです。
こういう風に片足立ちをして、バランスを崩さないようにやっていきましょう。

まずは、目を開けた状態で片足立ちで
15秒間姿勢をキープしてみましょう。
得意な方の足からやっていきましょう。

次は目をつぶってやってみましょう。
目をつぶった方が少し難しくなります。
こちらも得意な方の足からやっていきましょう。

ぐらぐらせずにできましたか？
上手にできたら、手もいろんなポーズを取って行ってみてください。


子ども運動教室LUMO布施校では児童発達支援・放課後等デイサービスに携わり、運動療育で日常生活や学校生活での困りごとを減らしていきます。

現在、無料体験受付中！
新しいことに挑戦したいと感じている方、運動療育ってどんなところだろう？と気になっている方、ADHD/ASD/DCDなどお悩みの方がいましたら一度体験にお越しください！


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