こんにちは！
東大阪市で発達障がい（ASD,ADHD）やグレーゾーンの子どもたちに運動療育を行っている『児童発達支援・放課後等デイサービス　子ども運動教室LUMO（ルーモ）布施校』です！

今日はカラダの動きがぎこちないお子さんに向けたトレーニングをお知らせします。
スキップするとき、手の動きはどのようになっていますか？
脳をたくさん使いながら運動していきましょう！

まずは普通のスキップを行っていきましょう。
できるだけ腕を大きく振って20秒間行っていきましょう。

次は少し難しくなります。
足を前に出した時に出した方の足と同じ手も前に出してふっていきます！
手と足を同じ側をあえて出して動かしていくような形になります。
ゆっくり10秒間練習をしてみましょう。
次は20秒間、思いっきり手を振ってやってみましょう。

途中で手と足の動きもわからなくなることもあると思いますが、
ゆっくりのペースで大丈夫なのでやってみてください。


子ども運動教室LUMO布施校では児童発達支援・放課後等デイサービスに携わり、運動療育で日常生活や学校生活での困りごとを減らしていきます。

現在、無料体験受付中！
新しいことに挑戦したいと感じている方、運動療育ってどんなところだろう？と気になっている方、ADHD/ASD/DCDなどお悩みの方がいましたら一度体験にお越しください！

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