こんにちは！
東大阪市で発達障がい（ASD,ADHD）やグレーゾーンの子どもたちに運動療育を行っている『児童発達支援・放課後等デイサービス　子ども運動教室LUMO（ルーモ）布施校』です！

今日は縄跳びが上達するリズム運動を一緒に行っていきます。
たくさんジャンプをしても大丈夫な場所で行ってください。

まずは手拍子をしながら一緒にジャンプをしていきましょう。
手をたたくタイミングと一緒にジャンプをして、
慣れてきたら、いろんなところでタッチをしてください。

次は「頭」と言ったら、頭をタッチします。
「肩」と言ったら、肩をタッチします。
このような感じで、いろんな場所をタッチしながらリズムに
合わせてジャンプしていきましょう！

まねっこをしながら一緒にやってみてくださいね。
「手拍子スタート！頭！お腹！肩！もう一度手拍子に戻ります！」
というふうにやっていきましょう。

カラダの上半身と下半身が別々の動きをしながら
リズミカルに跳ぶことが、縄跳びの土台作りとなります。
ポイントはタイミングよくジャンプができているかどうかです。
いろんな音楽やリズムに合わせながら、たくさんジャンプをしてみてください。


子ども運動教室LUMO布施校では児童発達支援・放課後等デイサービスに携わり、運動療育で日常生活や学校生活での困りごとを減らしていきます。

現在、無料体験受付中！
新しいことに挑戦したいと感じている方、運動療育ってどんなところだろう？と気になっている方、ADHD/ASD/DCDなどお悩みの方がいましたら一度体験にお越しください！

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