こんにちは！
高井田で発達障がい（ASD,ADHD）やグレーゾーンの子どもたちに運動療育を行っている『児童発達支援・放課後等デイサービス　子ども運動教室LUMO（ルーモ）東大阪校』です！

歩くとき、走るときに足音が大きい、階段を降りるのがニガテだなと感じることはありますか？それは足首の固さが原因かもしれません。『ひよこの戦い』で足首を柔らかくしましょう！

＊今日の体操＊
・しゃがんだ状態になり、つま先立ちで立つ
・手の親指が、外のくるぶし側に来るように足首を持つ
・そのまま歩き、カラダで押し合いっこしてみましょう！
　また10秒以内に倒してみようと時間を設けたり、人数を増やしても楽しいかも
しれませんね！
　もし争うのが苦手なお子さまでしたら、「倒れないように我慢してみてね」と
軽く押したり、揺らしたりするだけでも大丈夫です。
ぜひ楽しみながらおこなってみてくださいね。

子ども運動教室LUMO東大阪校では児童発達支援・放課後等デイサービスに携わり、運動療育で日常生活や学校生活での困りごとを減らしていきます。

現在、無料体験受付中！
新しいことに挑戦したいと感じている方、運動療育ってどんなところだろう？と気になっている方、ADHD/ASD/DCDなどお悩みの方がいましたら一度体験にお越しください！

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