こんにちは！
高井田で発達障がい（ASD,ADHD）やグレーゾーンの子どもたちに運動療育を行っている『児童発達支援・放課後等デイサービス　子ども運動教室LUMO（ルーモ）東大阪校』です！

靴下をなかなか履きたがらないことはありませんか？
それは足裏の敏感さが原因かもしれません。今回は「足でおこなう綱引き」で足裏をたくさん使いましょう！

＊本日の体操＊
・ハンカチを用意する
・裸足になり、体育座りで向き合う
・指でハンカチを掴んだら、手を後ろにつき踏ん張れる姿勢になる
・準備ができたら体操開始！
まずは10秒間の引っ張り合いにチャレンジしてみましょう。
　慣れてきたら時間を増やしたり、両足でチャレンジしたり難易度を上げてみてください。バトル形式にしても良いかもしれませんね。
ぜひ楽しんで取り組んでみてください！

子ども運動教室LUMO東大阪校では児童発達支援・放課後等デイサービスに携わり、運動療育で日常生活や学校生活での困りごとを減らしていきます。

現在、無料体験受付中！
新しいことに挑戦したいと感じている方、運動療育ってどんなところだろう？と気になっている方、ADHD/ASD/DCDなどお悩みの方がいましたら一度体験にお越しください！

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