こんにちは。
AIAI PLUS新百合ヶ丘です。
本日は運動プログラムの ”グーパージャンプ” の様子をお伝えします。
輪の中に足を揃えたり、開いたりしながら進んでいきます。
両足をジャンプするには、足や腰の筋力が必要です。
また、体を支えるためにお腹や背中の筋肉の働きも大切です。
タイミングよくジャンプし、バランス感覚も養われます。
最後まで進むと「できたー」とお子様も満足そうな表情でした!
AIAI PLUS新百合ヶ丘では随時見学を行っております。
お気軽にお問い合わせください♪
6月18日(火)
教室の毎日
24/06/18 18:23