本日は運動“足つけぶら下がり”についてお伝えします
“足つけぶら下がり”は、鉄棒にぶら下がり、足の裏を鉄棒に付けて5秒間姿勢を保持します。
握る力や逆さ感覚を養うだけでなく、腕の筋力強化、体幹やバランス感覚の発達を促す効果も期待できます
お子さまも「できたよ!」と自分でできた事を喜ぶ姿が見られました♪
AIAI PLUS新百合ヶ丘では随時見学を行っております。
お気軽にお問い合わせください♪
7月18日(金)
教室の毎日
25/07/18 13:22
