8989((o(｡>ω<｡)o))ﾜｸﾜｸ「いきちかレンジャー🌈」ブラック🖤⋆͛*͛です。
先週は2日間の外部研修を挟み前後にお休みもらったので「いきるちから5」に久しぶりに出勤したブラック🖤⋆͛*͛です。
先週のブラック🖤⋆͛*͛は
健康診断＆歯科＆整形外科の受診と、美容院＆ひとカラ🎤で身体リフレッシュしました✨
家では、少し早い大掃除🧹🪣🧽
リビング床のマット張り替えをし模様替えも！力仕事で筋肉痛です（笑）

そんなブラック🖤⋆͛*͛は「捨て魔」です。
物への執着が薄いので断捨離は得意なのですが。
最近の悩み事は気持ちの断捨離が出来ない事。
「相手の事を思い、先読みし行動する」
コレって。人によっては有難迷惑なんですよね。
「頼られる存在になる」コレも有難迷惑ですね😓
最近
支えてきたと思っていた人に何度もアドバイスしてきましたが全く行動なし変化なしを知る。
事情をよく知っている自分以外の人に相談している事を聞いてしまう。
そんな事が積み重なって傷付いていました。
でも。
勝手に親切を押し付けて、勝手に傷付いているだけなんですよね。
「相手を思う」事がいつの間にか「愛着」から「執着」になっていたようです。
人の気持ちなんて推し量れないのに「執着」するから「期待」してしまう。期待外れの反応に納得出来ないでいました。

『求不得苦』
仏教用語です。仏教にある八苦のひとつです。

この言葉に出会って自分と向き合ってみました。
気持ちの断捨離をする事にしました。
悩みの種である仲間への執着、上司への執着、いきるちからへの執着、仕事への執着。
自分の外へ向けていた執着を手放し内へ向ける事にしました。もちろん「愛着」として。
残りの人生、他者への愛着を手放し自分に愛着を持って進んでいく事にします。
その為に今、行う事とは？
新しい課題ができました！(*´罒`*)

仏教にある八苦
生・老・病・死 の四苦と
愛別離苦・怨憎会苦・求不得苦・五陰盛苦 を合わせて「四苦八苦」
人間が生きている上で避けては通れない、根源的な〈苦〉だそうです。

避けて通れないなら立ち向かう強さ、そして時には逃げ出す強さを手に入れられるように。
「いきるちから」のお友達にも伝えていきたい事です。

なに(・_・?

気になる事？ ｴｯ(*￣∇￣*)ﾅﾆｶﾞ?
「求不得苦」って、どー読むん？？って？
あー。
そうでした！そうでした！読み方ですね！
「ぐふとくく」です。「ぐ・ふ・とく・く」と書くと分かりやすいかな。
他の苦の読み方は調べてみてください。
自分で調べる事で新たな発見があるかもしれません。そこから世界の見方が変わるカモ🦆！

最後に。
ブラック🖤⋆͛*͛のブログはしばらくお休みです。
コレも断捨離？（笑）
(ヾﾉ･ω･`)ｲﾔｲﾔ
来週から新しいレンジャー🌈が月曜日の担当になります。
どんなレンジャー🌈でしょうかね？
((o(｡>ω<｡)o))ﾜｸﾜｸ
楽しみにしていてくださいm(_ _)m