こんにちは！
ハッピーデイサービス津嘉山店です。今日は、子どもの「手の発達」についてお話したいと思います♡

赤ちゃんが生まれてからの1年間、手の発達は驚くほどのスピードで進みます。最初はギュッと握りしめていた手が、少しずつ開き、指先を使って小さなものをつまめるようになるプロセスは、脳の発達とも深く関わっている大切な成長のステップです。

0歳から1歳までの手の発達の様子と、ご家庭でできるおすすめのサポート方法を時期別にご紹介します。

◎0〜3ヶ月頃：反射と「手」の発見
出生直後の赤ちゃんは、手に触れたものを無意識にギュッと握る把握反射を持っています。

発達の様子: 生後2ヶ月頃になると少しずつ手が開き始めます。自分の手をじっと見つめる「ハンドリガード」が始まるのもこの時期です。赤ちゃんは自分の手を「視覚」と「感覚」で認識し始めています。

おすすめの関わり: 赤ちゃんの手に優しく触れたり、指を握らせてあげたりしましょう。軽くて握りやすいガラガラを握らせてあげるのもおすすめです。

◎4〜6ヶ月頃：自発的に手を伸ばして掴む

目の前にあるものに興味を持ち、「自分の意志で」手を伸ばすようになります。

発達の様子: 手全体を使っておもちゃを掴む「手掌（しゅしょう＝てのひら）把握」ができるようになります。掴んだものは何でも口へ運んで確かめようとしますが、これは手と口の協調運動が育っている証拠です。

おすすめの関わり: 赤ちゃんの手が届く位置におもちゃを出し、「触ってみたい」という意欲を引き出してあげましょう。持ちやすい形や柔らかい素材のラトル、布絵本などが活躍します。

◎7〜9ヶ月頃：両手を使う＆指先への変化

6カ月以降、お座りが安定してくると両手が自由に使えるようになり、手の使い方が一気に広がります。

発達の様子: 右手から左手へおもちゃを持ち替える（持ち替え）ができるようになります。また、手のひら全体で掴む形から、親指・人指し指・中指の「3本指」を使って物を掴む動きへと進化していきます。

おすすめの関わり: 「バンバン」と太鼓のように叩くおもちゃや、箱からボールを取り出すような動きを取り入れてみましょう。両手を使って遊ぶ楽しさを体験させてあげることが大切です。

◎10〜12ヶ月頃：つまむ・放す動きと「意思」

指先の分化が進み、大人に近い細かな操作ができるようになります。

発達の様子: 親指と人差し指の指先を使って、小さなボーロや糸くずなどを「つまむ（指先把握）」ようになります。また、掴んだものを自分の意志で「放す（落とす）」こともできるようになり、ぽいぽい投げたり落としたりして遊ぶようになります。

おすすめの関わり: つまんで遊べるビーズコースターや、穴にボールを入れる「プットイン」などの知育玩具がぴったりです。できれば、ボールを落とした時に音が鳴るものをお勧めします(集中力が育ちます)。また、「どうぞ」「ちょうだい」のやり取りを通じた「手のコミュニケーション」も楽しめます。

☆★☆保護者の方へ☆★☆発達のペースは一人ひとり違います

手の発達は、全身の筋発達や視覚の発達、そして「知りたい・触りたい」という好奇心とセットで進んでいきます。記載した時期はあくまで一般的な目安です。その子のペースに合わせて、日々の「できた！」を一緒に楽しんでみてくださいね。