こんにちは!
千葉県柏市にあります、こども運動教室「LUMO(ルーモ)南柏校」です。
✅えんぴつの芯がすぐ折れる
✅ハサミを『開く』のが苦手
その不器用さ、実は練習不足ではなく「掌把握(しょうはく)反射」が残っているサインかもしれません。
赤ちゃん特有の「手に触れたものを強く握り返す反射」が手に残っていると、自分の意思とは関係なく手に力が入ってしまうのです。
手先を器用にするためにLUMOで行っているのが、「クマ歩き」と「マット運動」です。
なぜ「クマ歩き」と「マット運動」で手先が育つ?
① クマ歩き:手のひらを開いて「脱力」させる
⭐やり方: 裸足で手を「パー」にして床につき、膝を浮かせたクマポーズで進みます。
⭐効果: 体重(圧)を手のひら全体にかけることで、脳に刺激が伝わり、手に残った無駄な力みが「すっ」と抜けていきます。
② マット運動:手首をしなやかにし「体幹」を鍛える
⭐やり方: ゴロゴロ転がるゆりかご運動や、手をついて体を支える前転を行います。
⭐効果: 手首から肩までの関節をやわらかくし、体幹を支えることで「絶妙な力の加減」が身につきます。
💌保護者の皆様へ💌
土台ができれば、手先は自然と動き出す
手先の練習を繰り返す前に、まずは「手のひらをしっかり開いて床を押す」という身体の土台づくりが欠かせません。
土台が整えば、肩や手首の力が抜け、えんぴつや箸もスムーズに扱えるようになります。
LUMOでは、遊びながら楽しく原始反射を整える運動を行っています。ぜひ教室で体感してみてください!
💎只今、無料体験受付しております。💎
平日
児発:10:30~11:15
(15分圏内であれば往復送迎あり)
放デイ:16:30~17:30
(15分圏内で行きのみ送迎あり)
土日祝
児発:10:00~11:30
(15分圏内であれば往復送迎あり)
放デイ:14:00~15:30
(15分圏内であれば往復送迎あり)
🌟空き状況については、ご連絡ください🌟
是非お問い合わせお待ちしております!
千葉県柏市にあります、こども運動教室「LUMO(ルーモ)南柏校」です。
✅えんぴつの芯がすぐ折れる
✅ハサミを『開く』のが苦手
その不器用さ、実は練習不足ではなく「掌把握(しょうはく)反射」が残っているサインかもしれません。
赤ちゃん特有の「手に触れたものを強く握り返す反射」が手に残っていると、自分の意思とは関係なく手に力が入ってしまうのです。
手先を器用にするためにLUMOで行っているのが、「クマ歩き」と「マット運動」です。
なぜ「クマ歩き」と「マット運動」で手先が育つ?
① クマ歩き:手のひらを開いて「脱力」させる
⭐やり方: 裸足で手を「パー」にして床につき、膝を浮かせたクマポーズで進みます。
⭐効果: 体重(圧)を手のひら全体にかけることで、脳に刺激が伝わり、手に残った無駄な力みが「すっ」と抜けていきます。
② マット運動:手首をしなやかにし「体幹」を鍛える
⭐やり方: ゴロゴロ転がるゆりかご運動や、手をついて体を支える前転を行います。
⭐効果: 手首から肩までの関節をやわらかくし、体幹を支えることで「絶妙な力の加減」が身につきます。
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土台ができれば、手先は自然と動き出す
手先の練習を繰り返す前に、まずは「手のひらをしっかり開いて床を押す」という身体の土台づくりが欠かせません。
土台が整えば、肩や手首の力が抜け、えんぴつや箸もスムーズに扱えるようになります。
LUMOでは、遊びながら楽しく原始反射を整える運動を行っています。ぜひ教室で体感してみてください!
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平日
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(15分圏内であれば往復送迎あり)
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