こんにちは(^^♪『かみか企画』です⭐

発達障害のある子に見られる【自尊心低下のサイン】

「うちの子、やる気がないのかな？」
「すぐ拗ねるし、どう関わればいいの？」

実はそれ、自尊心が下がっているサインかもしれません。
発達障害のある子は、努力しているのにうまくいかない経験が重なりやすく、知らないうちに心が疲れてしまうことがあります。

今回は、見逃されやすい自尊心低下のサインと、周りの大人ができる関わり方をお伝えします。

自尊心が下がっているときに見られやすいサイン

①「どうせできない」「無理」とすぐ言う　　『どうせ』よくききます

挑戦する前から諦める言葉が増えていませんか？

これは怠けではなく、
「失敗して傷つきたくない」心の防衛反応です。

② 極端に完璧を求める・失敗を強く嫌がる

・少し間違えると癇癪
・やり直しを極端に嫌がる
・消しゴムを何度も使う←めちゃわかる

「完璧でいないと認めてもらえない」という思い込みが背景にあることがあります。←しんどいね

③ すぐ拗ねる・怒る・口が悪くなる

言葉や態度が荒くなるのは、
自分を守るための鎧のようなもの。

本当は
「わかってほしい」
「できない自分を見ないでほしい」
そんな気持ちが隠れています。

④ 褒められても否定する

「すごいね！」と言っても
「全然」「たまたま」と返す。

これは謙遜ではなく、
自分の成功を信じられなくなっている状態です。

⑤ やる気がないように見える

・ぼーっとする
・指示を聞いていない
・動きが遅い

実は「やる気がない」のではなく、
失敗体験が多く、心がブレーキをかけている場合があります。

なぜ発達障害の子は自尊心が下がりやすいの？

発達障害の子は
• 頑張っても注意されやすい
• できない部分が目立ちやすい
• 周りと比べられやすい

その結果、
「自分はダメ」
「どうせ怒られる」
という思考が積み重なってしまいます。

脳の特性 × 環境が合わない状態が続くと、自尊心は少しずつ削られていきます。

大人ができる大切な関わり方

結果より「過程」を言葉にする

「できたね！」←意外とダメ
「最後までやろうとしたね」←これこれ

当たり前をちゃんと認める

・座れた
・話を聞こうとした
・嫌でも来られた

小さな行動こそ言葉にすることが大切です。

否定せず、気持ちを代弁する

「できなくて悔しかったんだね」
「頑張ってたの、ちゃんと見てたよ」

理解される経験が、自尊心を少しずつ回復させます。

🍀てなことで🍀

自尊心は「褒めれば育つ」ものではありません。
安心できる関係の中で、「そのままで大丈夫」と感じられることが土台になります。

行動の奥にある心の声に、そっと耳を傾けてみてください。
それだけで、子どもの表情は少しずつ変わっていきます。