こんにちは!TAKUMIです!
今回は堺教室で行っている「サッカードリブル」についてご紹介します!
サッカードリブルは、一定間隔で並べたコーンの間を、ボールを蹴りながらジグザグに進んでいく運動です。サッカーの基本動作である「蹴る」「止める」「方向を変える」といった動きを楽しみながら練習することができます!
コーンをよく見ながら進むことで、ボールと周囲の状況を同時に確認する力や、目と足を連動させる力が身につきます。また、細かく方向転換をすることで、バランス感覚や身体のコントロール力、足元の操作性も養うことができます。
最初はゆっくり進んだり、コーンの間隔を広くしたりすることで取り組みやすくなります。慣れてきたらコーンの間隔を狭くしたり、スピードを上げたりすることで、少しずつ難易度を高めていきます。
ボールを追いかけながら夢中になって取り組む中で、楽しみながらさまざまな運動能力を育てられる「サッカードリブル」。今日もコーンを上手に避けながら一生懸命取り組んでいます!
今回はサッカードリブルをご紹介させていただきました!!
他にも子どもたちが楽しめる運動や創作活動を毎日提供していますので、是非 TAKUMI に遊びに来て頂き、一緒に運動してみませんか?指導員一同お待ちしております♪
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ご利用枠にわずかに空きがあります✨
体験会を希望される方は、
○ページ上部の電話番号
○ページ下部の問い合わせフォーム
からお気軽にお問合せください📞
TAKUMIについての活動内容は、Instagramでも発信しています!
URL:https://www.instagram.com/takumi_initias/
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今回は堺教室で行っている「サッカードリブル」についてご紹介します!
サッカードリブルは、一定間隔で並べたコーンの間を、ボールを蹴りながらジグザグに進んでいく運動です。サッカーの基本動作である「蹴る」「止める」「方向を変える」といった動きを楽しみながら練習することができます!
コーンをよく見ながら進むことで、ボールと周囲の状況を同時に確認する力や、目と足を連動させる力が身につきます。また、細かく方向転換をすることで、バランス感覚や身体のコントロール力、足元の操作性も養うことができます。
最初はゆっくり進んだり、コーンの間隔を広くしたりすることで取り組みやすくなります。慣れてきたらコーンの間隔を狭くしたり、スピードを上げたりすることで、少しずつ難易度を高めていきます。
ボールを追いかけながら夢中になって取り組む中で、楽しみながらさまざまな運動能力を育てられる「サッカードリブル」。今日もコーンを上手に避けながら一生懸命取り組んでいます!
今回はサッカードリブルをご紹介させていただきました!!
他にも子どもたちが楽しめる運動や創作活動を毎日提供していますので、是非 TAKUMI に遊びに来て頂き、一緒に運動してみませんか?指導員一同お待ちしております♪
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