こんにちは🎵
児童発達支援 放課後等デイサービス ナチュラルこどもハウス東中浜店です😁
本日は、体幹を意識したサーキット運動に挑戦しました💪🌈
今回のサーキットでは、3つの種目に取り組みました😊✨
まずは、バランスストーンの上に乗ったまま洗濯バサミを拾い、輪につける活動です⭐️
不安定な足場の上でバランスを取りながら、手先も使うため、身体全体の協調した動きが必要になります👏✨
次は、鉄棒に10秒ぶら下がりです💪
しっかりと鉄棒を握り、自分の体重を支えながら「1、2、3…」と数えて頑張りました😊🎵
握る力や腕の力だけでなく、姿勢を保つ力も育まれます🌟
最後は、熊歩きでお散歩です🐻✨
手と足で身体を支えながら前へ進むことで、体幹や肩周りの力をたくさん使います💪🌈
子どもたちはそれぞれの種目に一生懸命取り組み、「できた!😆」という達成感を感じながら活動することができていました👏✨
今回のサーキットでは、
🍀 体幹の力
🍀 バランス感覚
🍀 姿勢を保つ力
🍀 手足を協調して使う力
🍀 集中して取り組む力
などを楽しく育んでいます😊
ナチュラルこどもハウス東中浜店では、遊びの中で身体づくりにつながる活動をたくさん取り入れています🌈
「身体の使い方が気になる🤔」
「楽しく運動する機会を増やしたい✨」
「姿勢やバランス感覚を育てたい🍀」
そんな方は、ぜひお気軽にお問い合わせください📞😊
見学・ご相談も随時受け付けております🌼✨
児童発達支援 放課後等デイサービス ナチュラルこどもハウス東中浜店です😁
本日は、体幹を意識したサーキット運動に挑戦しました💪🌈
今回のサーキットでは、3つの種目に取り組みました😊✨
まずは、バランスストーンの上に乗ったまま洗濯バサミを拾い、輪につける活動です⭐️
不安定な足場の上でバランスを取りながら、手先も使うため、身体全体の協調した動きが必要になります👏✨
次は、鉄棒に10秒ぶら下がりです💪
しっかりと鉄棒を握り、自分の体重を支えながら「1、2、3…」と数えて頑張りました😊🎵
握る力や腕の力だけでなく、姿勢を保つ力も育まれます🌟
最後は、熊歩きでお散歩です🐻✨
手と足で身体を支えながら前へ進むことで、体幹や肩周りの力をたくさん使います💪🌈
子どもたちはそれぞれの種目に一生懸命取り組み、「できた!😆」という達成感を感じながら活動することができていました👏✨
今回のサーキットでは、
🍀 体幹の力
🍀 バランス感覚
🍀 姿勢を保つ力
🍀 手足を協調して使う力
🍀 集中して取り組む力
などを楽しく育んでいます😊
ナチュラルこどもハウス東中浜店では、遊びの中で身体づくりにつながる活動をたくさん取り入れています🌈
「身体の使い方が気になる🤔」
「楽しく運動する機会を増やしたい✨」
「姿勢やバランス感覚を育てたい🍀」
そんな方は、ぜひお気軽にお問い合わせください📞😊
見学・ご相談も随時受け付けております🌼✨